
பீன்ஸ் வைத்து பீன்ஸ் பொரியல் பீன்ஸ் கூட்டு பீன்ஸ் பருப்புசிலி இதெல்லாம் செஞ்சிருப்பீங்க பீன்ஸ் பயன்படுத்தி ஃபிரைடு ரைஸ், வெஜிடபிள் சாதம் செஞ்சிருப்பீங்க ஆனா பீன்ஸூம் முட்டையும் வச்சு இந்த மாதிரி ஒரு தடவை பீன்ஸ் எக் புர்ஜி செஞ்சு பாருங்க. கண்டிப்பா ரொம்ப ரொம்ப சூப்பரா இருக்கும். இ

சிக்கன் வச்சு நிறைய ரெசிபிஸ் செஞ்சிருப்பீங்க பிரியாணி கிரேவி 65 அப்டின்னு சொல்லிக்கிட்டே போகலாம். அந்த வகையில சிக்கன் வச்சு ரொம்ப ரொம்ப சிம்பிளா இந்த மாதிரி ஒரு தடவை சின்ன வெங்காய சிக்கன் செஞ்சு பாருங்க. இந்த சிக்கன் ரெசிபி கண்டிப்பா எல்லாருக்குமே ரொம்ப ரொம்ப பிடிக்கும் இந்த டேஸ்

கடல் அசைவத்துல நண்டு, மீன், கணவாய் மீன் அப்படின்னு நிறைய இருந்தாலும் ஒரு சிலருக்கு இறால் ரொம்ப பிடிக்கும். இறால் வைத்து குழம்பு, கிரேவி, இறால் கூட்டு, இறால் 65 அப்படின்னு நிறைய செஞ்சு இருப்பீங்க ஆனா இறால் வைத்து இந்த மாதிரி ஒரு தடவை இறால் சுக்கா ரெசிபி செஞ்சு பாருங்க கண்டிப்பா எல

நாட்டுக்கோழி உடம்புக்கு ரொம்ப ரொம்ப நல்லது. நாட்டுக்கோழி சாப்பிடறதால இருமல் சளி போன்ற பிரச்சனைகள் சரியாகும். இடுப்பு வலி கால் வலி போன்ற பிரச்சனைகளும் சரியாகும். நாட்டுக்கோழி குழந்தை பெற்றவர்களுக்கு தொடர்ச்சியாக கொடுத்துட்டு வரும்போது அவங்களோட உடம்பு பலம் பெறும். இந்த நாட்டுக்கோழி

பொதுவா நம்ம செய்ற எல்லா குழம்பு காய்கறி பொரியல்லையும் நம்ம கருவேப்பிலை போட்டு தாளித்து சேர்ப்போம். ஆனால் அந்த கருவேப்பிலையை நம்ம சாப்பிட மாட்டோம் அது அப்படியே கீழே போட்டுருவோம். ஆனா கருவேப்பிலை இல்ல அவ்ளோ இரும்பு சத்துக்கள் இருக்கு. அந்த இரும்பு சத்துக்கள் உடம்புல ஹீமோகுளோபின் அள

சிக்கன் எப்படி செஞ்சாலும் ரொம்ப ரொம்ப அருமையா இருக்கும். சிக்கன் வைத்து நிறைய ரெசிபிஸ் செஞ்சிருப்பீங்க சிக்கன் கிரேவி சிக்கன் பிரியாணி சிக்கன் கூட்டு அப்படின்னு சொல்லிக்கிட்டே போகலாம். அந்த வகையில சிக்கன் வைத்து ரொம்ப ரொம்ப குறைவான நேரத்தில் குறைவான பொருட்களை வைத்து செய்யக்கூடிய

புரட்டாசி மாதத்தில் விரதம் இருக்கிறவங்க எல்லாரும் எப்போதான் இந்த புரட்டாசி முடியும் அசைவம் சாப்பிடலாம் அப்படின்னு காத்திருப்பீர்கள். அந்த மாதிரி காத்திருக்கவங்களுக்கு ஒரு சூப்பரான வரப்பிரசாதமா இந்த இறால் மிளகு வறுவல் இருக்கும். இந்த ரெசிபி எல்லாருக்கும் ஃபேவரட் ஆக கூட மாறிவிடும்

இந்தியர்களின் உணவு பழக்கங்களில் பிரியாணி தவிர்க்க முடியாத இடத்தை பிடித்திருக்கிறது. உணவு வகைகளில் பிரியாணியை மக்கள் அதிகமாக விரும்பி சாப்பிட தொடங்கி விட்டனர். உணவு பிரியர்கள் மட்டுமின்றி இவை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பெரும்பாலும் அனைவராலும் விரும்பி உண்ணப்படும் உணவாக இருக

பொதுவா நாகர்கோவில் கன்னியாகுமரி இந்த மாதிரி சைடுல அவியல் ரொம்ப ரொம்ப பேமஸ். காய்கறி அவியல் சாப்பிட்டிருப்பீங்க. ஆனா முட்டை அவியல் கண்டிப்பா இதுவரைக்கும் செஞ்சு சாப்பிட்டு இருக்கவே மாட்டீங்க முட்டை வச்சு பலவிதமான ரெசிபியும் செஞ்சிருப்பீங்க. ஒரு முறை இந்த மாதிரி முட்டை அவியல் ரெசிப

கடல் உணவுகளில் பெரும்பாலானவர்கள் விரும்பி உண்ணும் முக்கிய உணவு வகை இறால். இது மிகவும் சுவை மிகுந்த உணவாகும். ஆரோக்கியத்திலும் இறால் மற்ற கடல் உணவுகளுக்கு சளைத்ததில்ல்லை. இதுவரை எத்தனையோ வகையான இறால் ரெசிபியை செய்திருப்பீர்கள் ஆனால் செட்டிநாடு ஸ்டைலில் இறால் தொக்கு செய்து சுவைத்தத

கடல் உணவுகளில் ஒன்றாக இருக்கும் மீன் அசைவ பிரியர்களின் அதிகம் பிடித்தாக இருக்கின்றது. பொதுவாகவே கடல் உணவுகளை அசைவ பிரியர்கள் அதிகமாகவே விரும்பி உண்கின்றனர். இதன் சுவைக்கு ஒட்டுமொத்த நபர்களும் அடிமையாகிவிடுவார்கள். மீன் வகைகளின் சுவைகளுக்கு அடிமையாகாத அசைவப் பிரியர்கள் இருக்கவே மா

தக்காளி சாதம் தயிர் சாதம் வெஜிடபிள் சாதம் அப்படின்னா எக்கச்சக்கமான சாதம் செஞ்சிருப்பீங்க. ஆனா கருவாடு வச்சு கண்டிப்பா ஒரு தடவை கூட இந்த மாதிரி ஒரு கருவாடு சாதம் செஞ்சிருக்கவே மாட்டாங்க. ஒரே ஒரு தடவை இந்த கருவாடு சாதம் செஞ்சு பாருங்க கண்டிப்பா உங்க எல்லாருக்குமே ரொம்ப ரொம்ப பிடிக்

சிக்கன், மட்டன், மீன், இறால், கனவாய் மீன் அப்படின்னு ஒவ்வொன்னு சாப்பிடும் போதும் நமக்கு ஒவ்வொரு விதமான நன்மைகள் கிடைக்கும். ஆனா நாட்டு கோழி சாப்பிடும் போது இது எல்லாத்தையும் விட ரொம்ப ரொம்ப உடம்புக்கு ஆரோக்கியம் கிடைக்கும். நாட்டுக்கோழி சாப்பிடுவதால் கால் வலி இடுப்பு வலி எல்லாமே

கருவாடு அப்படின்னாலே எல்லாருமே விரும்பி சாப்பிடுவாங்க ஒரு சிலருக்கு சிக்கன் மட்டன் மீன் விட இந்த கருவாடு தான் ரொம்ப பிடிக்கும். கருவாடு வச்சு கருவாட்டு குழம்பு கருவாடு தொக்கு கருவாடு 65 அப்படின்னு நிறைய ரெசிபி செய்யலாம். பொதுவா நம்ம கருவாடு வச்சு ஏதாவது செஞ்சா ரெண்டு மூணு நாளைக்க

முட்டை வச்சு முட்டை கிரேவி முட்டை குழம்பு முட்டை வறுவல் இதெல்லாம் செய்திருப்பீங்க ஆனால் முட்டை வச்சு எப்போமே ஒரே மாதிரியா ரெசிபி செய்யாமல் கொஞ்சம் வித்தியாசமா செஞ்சு பாருங்க. ஆம்லெட் ஆப் பாயில் அடிக்கடி போட்டு சாப்பிடுவோம். தினமும் கூட ஒரு சிலர் போட்டு சாப்பிடுவாங்க. அந்த ஆம்லெட்

ஒவ்வொரு ஊருக்கும் ஒவ்வொரு விதமான ரெசிபி ரொம்ப ரொம்ப ஃபேமஸா இருக்கும். அந்த வகையில நாகர்கோவில் கன்னியாகுமரி இந்த சைட்ல மீன் ரொம்ப ஃபேமஸ். அப்படி இருக்கும் போது நெத்திலி மீன் வச்சு செய்யக்கூடிய ஒரு சூப்பரான பாரம்பரியமான கொழைய சோறு இப்படித்தான் செய்யணும். கன்னியாகுமரி பக்கம் இருக்கி

சிக்கன் சுக்கா செஞ்சு சாப்பிட்டு இருப்பீங்க. மட்டன் சுக்கா செஞ்சு சாப்பிட்டு இருப்பீங்க. ஆனால் கோழிக்கால் வைத்து ஒரு சூப்பரான சுக்கா ரெசிபி செஞ்சு பாருங்க. சுட சுட சாதத்துக்கு இந்த ரெசிபியை போட்டு பிசைந்து சாப்பிட ரொம்ப ரொம்ப ருசியாக இருக்கும். இதுவரைக்கும் இந்த மாதிரி ஒரு ரெசிபி

நண்டு சாப்பிடுவது உடம்புக்கு ரொம்ப ரொம்ப நல்லது நண்டு ஒரு சிலருக்கு ரொம்ப பிடிக்கும் ஆனா ஒரு சிலருக்கு சுத்தமா பிடிக்காது ஆனா இந்த மாதிரி ஒரு தடவை நண்டு வச்சு சூப்பரான செட்டிநாடு ஸ்டைல் குழம்பு செஞ்சு பாருங்க கண்டிப்பா நண்டு சாப்பிடாதவங்க கூட விரும்பி சாப்பிடுவாங்க. நண்டு சாப்பிட

உங்களுக்கு சிக்கன், மட்டன் செய்து அலுத்துவிட்டதா? சாதத்திற்கு ஏற்றவாறு முட்டையைக் கொண்டு சற்று வித்தியாசமான சைடு டிஷ் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? அப்படியானால் கார முட்டை ஆம்லேட் செய்யுங்கள். இது சாதத்திற்கு அட்டகாசமாக இருப்பதோடு, செய்வதற்கும் மிகவும் எளிதாக இருக்கும். அதோடு இந்த ரெச

பார்த்தாலே நாக்கில் எச்சில் ஊறும் அளவிற்கு ஒரு சூப்பரான கனவாய் ரோஸ்ட் ரெசிபி இந்த மாதிரி ஒரு தடவை ட்ரை பண்ணி பாருங்க. இந்த ரெசிபி கண்டிப்பா எல்லாருக்குமே ரொம்ப ரொம்ப பிடிக்கும். இதுல கனவாய் 65, கனவாய் தொக்கு, ரோஸ்ட் அப்படின்னு நிறைய செஞ்சு இருப்பீங்க. ஆனா இந்த மாதிரி ஒரு தடவை செஞ