டிரை ஃப்ரூட்ஸ் ஆன பாதாம் பிஸ்தா முந்திரி கருப்பு திராட்சை அத்திப்பழம் பேரிச்சம்பழம் அனைத்துமே உடலுக்கு மிக மிக நல்லது. ஒரு சிலர் தினமும் அதனை சாப்பிடுவார்கள் ஆனால் சிலருக்கு அதை அப்படியே சாப்பிட பிடிக்காது. அப்படியே சாப்பிட பிடிக்காதவர்கள் அதனை வேறு விதமாக செய்து சாப்பிடுவது வழக்கம். அந்த வகையில் உடலுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமான பிஸ்தா பருப்புகளை வைத்து பிஸ்தா பர்பி எப்படி வீட்டிலேயே செய்வது என்று பார்க்கலாம்.
தனியாக இந்த டிரைப்ரட்ஸ் களை சாப்பிடுவதைவிட இந்த மாதிரி ஏதாவது ஒரு இனிப்பாக செய்து சாப்பிட்டால் சுவையாகவும் இருக்கும் அதை நேரத்தில் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். குறிப்பாக குழந்தைகளுக்கு மிக மிகப் பிடித்த ஒரு இனிப்பு ஸ்னாக்ஸ் ஆக இந்த பர்பி இருக்கும். பெரும்பாலும் இந்த மாதிரியான பார்பிகளை நாம் கடைகளில் தான் வாங்கி சாப்பிட்டிருப்போம் ஆனால் இப்பொழுது ஆரோக்கியமான முறையில் அவற்றை செய்கிறார்களா என்பதில் பலருக்கும் சந்தேகம் எழுகிறது.
அவர்களெல்லாம் முடிந்த அளவிற்கு அனைத்தையும் வீட்டிலேயே செய்து அவர்களது குழந்தைகளுக்கு கொடுப்பார்கள். அதே மாதிரி இந்த பிஸ்தா பற்றிய நாம் கடைகளில் வாங்காமல் வீட்டிலேயே செய்து கொடுத்தால் குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான முறையில் இருக்கும் அதே சமயத்தில் உடலுக்கும் பலவிதமான நன்மைகள் கிடைக்கும். அப்படியான ஒரு சுவையான பிஸ்தா பர்பி எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம் வாங்க.
கிரேவிகள் உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமாக இருக்கும் ஒரு உணவு. பொதுவாக கிரேவியை சப்பாத்தி, பூரி, நான், புல்கா, பரோட்டா,…
ஜோதிடத்தின் படி ஒவ்வொரு கிரகத்தின் மாற்றத்தாலும் அனைத்து ராசியினருக்கும் தாக்கம் ஏற்படும் அந்த வகையில் புதனின் பெயர்ச்சியால் அறிவு ஞானம்…
தினமும் சாப்பிடும் உணவு ஒரே சுவையில் இருந்தால் சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆசையை இல்லாமல் போய் விடும். எனவே தினமும்…
மேஷம் அனுகூலமான நாள். எதிர்பார்த்த நல்ல செய்தி இன்று கிடைக்கும். கணவன் - மனைவிக்கிடையே அந்நியோன்யம் அதிகரிக்கும். உறவினர்கள் மூலம்…
தற்போது காலநிலை குளிர்ச்சியாக இருப்பதால், மாலை வேளையில் வீட்டில் இருப்போர் சூடாக ஏதாவது செய்து கொடுக்க கேட்பார்கள். அப்படிப்பட்ட சமயத்தில்…
தங்கம், வெள்ளி போன்ற ஆபரணங்கள் மகாலட்சுமியின் அடையாளமாக கருதப்படுகிறது. வீட்டில் எப்போதும் மகாலட்சுமி இருந்து கொண்டே இருக்க வேண்டும் என்பதால்…