சாம்பல் பூசணி சேர்த்த ருசியான கிச்சடி ஒரு முறை இப்படி செய்து பாருங்க! ஆரோக்கியமான காலை உணவு இது!

கிச்சடி என்று சொன்ன உடனேயே ரவா கிச்சடி தான் ஞாபகத்துக்கு வரும். பலருக்கு இந்த கிச்சடி மிகவும் துடிக்கும் பலருக்கு சுத்தமாக பிடிக்கவே பிடிக்காது. ஆனால் நாம் இன்று செய்யப் போகும் இந்த கிச்சடி ரவா கிச்சடி கிடையாது.சாம்பல் பூசணி கிச்சடி. இந்த கிச்சடியை புளிக்குழம்புடன் வைத்து சாப்பிட்டால் மிகவும் அருமையாக இருக்கும்.

பொதுவாக பூசணிக்காய் சாப்பிட்டால் நம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகள் அனைத்தும் கரைந்து விடும் என்பார்கள். ஆனால் இந்த பூசணிக்காயை பலருக்கு பிடிக்காது. ஆனால் இப்பொழுது நாம் செய்யப் போகின்ற விதத்தில் செய்து கொடுத்தால் பூசணிக்காய் பிடிக்காதவர்களும் அதனை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் காரணம் அந்த கிச்சடியின் சுவை அட்டகாசமாக இருக்கும்.

 பூசணிக்காயை வைத்து ஜூஸ் பூசணிக்காய் மோர் குழம்பு பூசணிக்காய் சாம்பார், பூசணிக்காய் பொரியல் என செய்திருப்போம். ஆனால் பூசணிக்காயை வைத்த இந்த கிச்சடியை யாரும் இதுவரையில் செய்திருக்க மாட்டோம். ஒருமுறை இந்த கிச்சடியை செய்தால் பிறகு எப்பொழுது பூசணிக்காய் வாங்கினாலும் இந்த கிச்சடியை அந்த அளவிற்கு இதனுடைய சுவை ருசியாகவும் அருமையாகவும் இருக்கும்.

பூசணிக்காயில பல வகைகள் இருந்தாலும் இன்னைக்கு நம்ம பாக்க போறது சாம்பல் பூசணி தான். இந்த சாம்பல் பூசணியை வெள்ளை பூசணிக்காய் என்றும் தடியங்காய் என்றும் அழைப்பார்கள்.வாங்க இந்த சாம்பல் பூசணி கிச்சடிகை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.